1946年，世界卫生大会，从四个方面理解心理健康：
  ①身体、智力、情绪的协调。
  ②适应环境，人际交往顺畅。
  ③有幸福感。  
  ④职业工作中，发挥能力；有生活效率 。

定义：身体、智力、情绪以及人际等处于良好的状态。
心理健康的标准  
  马斯洛和米特尔曼提出的十条标准：

 ①有充分的自我安全感
  ②能充分了解自己并能恰当评估自己的能力
  ③生活理想切合实际
  ④不脱离周围的现实环境
  ⑤能保持人格完整与和谐
  ⑥善于从经验中学习
  ⑦保持良好的人际关系
  ⑧能适度宣泄情绪和控制情绪
  ⑨在符合团体的要求下，能有限度地发挥个性
  ⑩在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求